Spüren, fallen lassen, genießen, einfach sein!

ICH LADE DICH DAZU EIN,

Dir und Deinem Körper etwas Gutes zu tun,

den Alltag für ein paar Stunden hinter Dir zu lassen und Deine
Aufmerksamkeit auf Deinen Körper zu lenken,

Spaß zu haben und mit mir besondere, aufregende,
motivierende und kreative Stunden zu erleben!

Tanzen ist viel mehr als nur Bewegung: es trainiert die Wahrnehmung, 
aktiviert unsere Sinne, schult das Gedächtnis, ist kommunikativ, 
macht Spaß und ist Balsam für unsere Seele. 
In meinen Kursen erarbeiten wir zu unterschiedlichen Musikstilen 
mitreißende Tanz- und Bewegungskombinationen, die in eine Choreographie fließen und für ein nachhaltiges Körpertraining sorgen. Darüber hinaus 
erwarten Dich verschiedene Tanzstile, spielerische Rhythmikübungen 
und spannende Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. 
Beckenbodentraining
präventive Übungen, Tipps für den Alltag, 
Training zur Begleitung von Genesungsprozessen